Chuyên mục: CHIA SẺ KINH NGHIỆM

Thực phẩm tốt cho làn da
by: qcv CHIA SẺ KINH NGHIỆM 0 2021-04-22 05:03:24
1. Thực phẩm tốt cho da Dưới đây là 16 loại thực phẩm với các dưỡng chất cần thiết, giúp chăm sóc và bảo vệ tốt làn da. Các loại cá chứa nhiều axit béo omega-3 Điển hình trong nhóm này là các loại cá hồi, cá thu, cá trích, cá mòi, cá ngừ,…Axít béo […]
Read more
Cải thiện bệnh máu nhiễm mỡ nhờ dinh dưỡng từ đậu nành
by: qcv CHIA SẺ KINH NGHIỆM 0 2021-04-22 04:53:29
Chị N.T.H (35 tuổi, nhân viên văn phòng), người gầy ốm tá hỏa khi bác sĩ kết luận mình bị máu nhiễm mỡ trong lần khám sức khỏe tổng quát gần đây. Theo lời bác sĩ, máu nhiễm mỡ không còn là căn bệnh của người già, người thừa cân, béo phì mà ngay cả […]
Read more
5 nhóm thực phẩm tăng cường trí nhớ cực tốt cho sĩ tử mùa thi.
by: qcv CHIA SẺ KINH NGHIỆM 0 2021-04-19 09:56:02
Kỳ thi cuối năm và đại học đã đến rất gần, các bạn học sinh hẳn sẽ vô cùng lo lắng và mệt mỏi. Não bộ là cơ quan tiêu hao năng lượng nhiều nhất cơ thể, vì vậy các thực phẩm tăng cường trí nhớ cần được ưu tiên hàng đầu. BlogAnChoi xin gửi […]
Read more
TOP 5 CÔNG THỨC LÀM DETOX GIẢM CÂN HIỆU QUẢ GIẢI NHIỆT MÙA HÈ
by: qcv CHIA SẺ KINH NGHIỆM 0 2021-04-18 03:21:02
Detox không chỉ là thức uống giải độc thanh lọc cơ thể tốt mà còn có tác dụng giảm cân hiệu quả. Đặc biệt, trong thời tiết nắng nóng của mùa hè, detox còn có tác dụng giải nhiệt tuyệt vời. Cùng thử 5 công thức detox đơn giản dưới đây để có một thân […]
Read more
Những loại trái cây cho bạn 1 trái tim khỏe mạnh
by: qcv CHIA SẺ KINH NGHIỆM 0 2021-04-17 05:23:32
-Trong cơ thể trái tim như một chiếc máy bơm thực thụ bơm máu đến nuôi dưỡng các cơ quan, giúp cơ thể hoạt động trơn chu. Điều này đồng nghĩa, trái tim khỏe thì bạn mới khỏe. Do vậy hãy chăm sóc trái tim cẩn thận bằng những trái cây tốt cho tim mạch. […]
Read more
7 loại gia vị quen thuộc ngừa ung thư
by: qcv CHIA SẺ KINH NGHIỆM 0 2021-04-16 02:37:34
-Từ xa xưa, ông bà chúng ta đã biết sử dụng các loại cây cỏ thảo dược quen thuộc để điều trị và phòng ngừa bệnh tật. Ngày nay, với sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật, cách phòng chống ung thư bằng thực phẩm đã được chứng minh mang lại lợi ích to […]
Read more
Nguyên tắc luôn luôn – và không bao giờ khi ăn
by: qcv CHIA SẺ KINH NGHIỆM 0 2021-04-15 12:22:52
Jonathan Ross, một vị huấn luyện viên Mỹ đã đưa ra những nguyên tắc của mình cho những điều bạn nên luôn luôn – và không bao giờ làm khi nói đến việc ăn uống. Luôn luôn 1. Ăn rau và protein vào mỗi bữa ăn Theo Popsugar, một chế độ ăn giàu vitamin, chất chống oxy hóa […]
Read more
7 loại nước uống thích hợp cho mùa hè
by: qcv CHIA SẺ KINH NGHIỆM 0 2021-04-15 10:42:26
Cả nước đang trải qua những ngày cao điểm của nắng nóng. Chính vì vậy, nhu cầu về các loại nước uống giải nhiệt cơ thể đang tăng cao. Hãy cùng bác sĩ Huỳnh Liên Đoàn tìm hiểu về các loại nước uống mùa hè đơn giản, dễ làm và tốt cho sức khỏe. TRÀ […]
Read more
Uống đúng nước giúp trái tim khỏe mạnh
by: qcv CHIA SẺ KINH NGHIỆM 0 2021-04-13 02:28:06
Để có một trái tim khỏe mạnh thì bạn nên chọn loại nước tốt để uống mỗi ngày. Cùng i-on Life tìm hiểu lý do vì sao lại như vậy qua bài viết này nhé! Để có mạch máu sạch và thông suốt cũng như phòng ngừa các vấn đề liên quan đến tim mạch, […]
Read more
i-on Life đồng hành cùng kỳ thi Olympic truyền thống 30/4 năm 2021
by: qcv CHIA SẺ KINH NGHIỆM 0 2021-04-11 07:37:37
i-on Life vinh dự là bạn đồng hành và là nhà tài trợ cho kỳ thi Olympic truyền thống 30/4 tại trường chuyên THPT Lê Hồng Phong diễn ra từ ngày 2/4/2021. Kỳ thi Olympic truyền thống 30/4 là sân chơi trí tuệ hàng năm, diễn ra trong tuần lễ đầu tiên của tháng 4, nhằm […]
Read more